어르신 주간식단표 (기간:2026년 11월 2일 ~ 2026년 11월 8일)
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어르신 주간식단표 (기간:2026년 11월 2일 ~ 2026년 11월 8일)
우리 요양원에서는 정기적인 생신프로그램과 별도로 입소 어르신들의 정서적 자존감 향상 및 삶의 즐거움에 기여하기 위하여 약소하게 나마 생신 당일 조식에 한하여 "소고기미역국"등 을 제공하고 있습니다. 대상 어르신은 다음과 같습니다.
(단, 경관식 제공 어르신은 저작 및 연하상태에 따름)
O. 11월 8일 : 고O옥 - 어르신 이상 1명
어르신들의 즐겁고 건강한 생활에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
또한 3월 2일 주간식단표부터 "2025 한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부" 적용하오니 참고바랍니다. 감사합니다.
*참고사항 : 주간식단표 첨부자료 인쇄시 설정사항(A4용지 기준)
1)레이아웃 "가로방향"
2)인쇄 배율 "80" 설정 하시면 적정 출력 가능합니다
우리 요양원에서는 정기적인 생신프로그램과 별도로 입소 어르신들의 정서적 자존감 향상 및 삶의 즐거움에 기여하기 위하여 약소하게 나마 생신 당일 조식에 한하여 "소고기미역국"등 을 제공하고 있습니다. 대상 어르신은 다음과 같습니다.
(단, 경관식 제공 어르신은 저작 및 연하상태에 따름)
O. 11월 8일 : 고O옥 - 어르신 이상 1명
어르신들의 즐겁고 건강한 생활에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
또한 3월 2일 주간식단표부터 "2025 한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부" 적용하오니 참고바랍니다. 감사합니다.
*참고사항 : 주간식단표 첨부자료 인쇄시 설정사항(A4용지 기준)
1)레이아웃 "가로방향"
2)인쇄 배율 "80" 설정 하시면 적정 출력 가능합니다
| 주 간 식 단 표 ( 일반식 및 죽식 ) |
| 남성 | 여성 | 제공기준 | 단위 | ||||||||||||||
| 기간 : | 2026.11.02 ~ | 2026.11.08 | *우리원의 식단은 65세 이상 남, 여 열량 필요량을 기준적용하여 제공합니다. (보건복지부,2025 한국인 영양소 섭취기준, 2025) | 열량 | 2000 | 1600 | 1800 | Kcal | |||||||||
| 구분 | 월 | (11/02) | 화 | (11/03) | 수 | (11/04) | 목,주간죽식 | (11/05) | 금,주간특식 | (11/06) | 토 | (11/07) | 일 | (11/08) | |||
| 조식 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | ||||||||||
| 근대된장국 | 소고기무채국 | 늙은호박된장국 | 표고버섯유부된장국 | 생선살미역국 | 어묵쑥갓무국 | 북어미역국 | |||||||||||
| (동태 러시아산)/된장국(선) | /소고기미역국(생신) | ||||||||||||||||
| 돼지고기완자밤조림 | 동태살고구마조림 | 소고기부추볶음 | 전복보말살죽 | 베이컨양배추피망볶음 | 계란장조림 | 물만두고구마찜 | |||||||||||
| (동태 러시아산)/두부조림(선) | /순두부돈다짐조림(선택) | ||||||||||||||||
| 동초나물쌈장무침 | 마늘쫑햄채볶음 | 양배추쌈장무침 | 단호박나물무침 | 열무쌈장무침 | 표고버섯애호박볶음 | 유채나물쌈장무침 | |||||||||||
| 오복지양념무침 | 으깬단호박나물 | 비트무피클 | 청포묵양념무침 | 으깬감자나물 | 건파래으깬두부무침 | 오복지양념무침 | |||||||||||
| 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | |||||||||||
| 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | |||||||||||
| 중식 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | ||||||||||
| 사골물만두(떡)국 | 부추두부된장국 | 토속몸국 | 열무된장국 | 계란새우살부추국 | 팽이버섯미역된장국 | 순두부계란국 | |||||||||||
| 고등어살무조림(매콤) | 찹쌀순대(막창)야채볶음 | 두부생표고버섯(매콤)조림 | 훈제오리부추볶음 | 돼지고기카레라이스 | 돼지고기도라지채볶음 | 낙지야채간장(매콤)볶음 | |||||||||||
| (고등어 노르웨이)/산적구이 | /연두부돈다짐조림(선택) | ||||||||||||||||
| 콩나물잔파무침(매콤) | 상추사과겉절이 | 무사과(가오리)생채무침 | 양상추과일샐러드/발사믹 | 오이양파초무침 | 얼갈이쌈장무침 | 숙주나물삼색무침 | |||||||||||
| 돌자반(햇김) | 연근견과류조림 | 알마늘지양념무침 | 양파지양념무침 | 단무지초(양념)무침 | 와사비쌈무 | 메밀묵양념무침 | |||||||||||
| 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 열무,배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | |||||||||||
| 두유야채죽 | 표고버섯야채죽 | 생선살야채죽 | 새우살야채죽 | 고구마야채죽 | 감자야채죽 | 검은깨죽(야채) | |||||||||||
| 석식 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | ||||||||||
| 열무된장국 | 감자양파국 | 미역두부된장국 | 메밀수제비국 | 동초된장국 | 조개살무채국 | 건새우시금치된장국 | |||||||||||
| /된장국(선택) | |||||||||||||||||
| 불향소고기볶음우동 | 깻잎애호박/녹두야채전 | 수제떡갈비파인소스구이 | 코다리(살)무조림 | 소고기청경채볶음 | 두부탕수/브로콜리튀김 | 닭고기순살야채볶음 | |||||||||||
| /연한간장소스 | /스테이크소스 | (코다리 러시아산)/산적구이(선) | /탕수육소스(피망) | ||||||||||||||
| 깻잎순나물무침 | 가지간장양념볶음 | 브로콜리쌈장무침 | 감자채피망볶음 | 미역양파초무침 | 느타리버섯양배추볶음 | 늙은호박나물무침 | |||||||||||
| 으깬감자나물 | 스위트맛살샐러드 | 우무묵양념무침 | 연두부/양념장(햇김) | 편마늘새송이버섯조림 | 도토리묵양념무침 | 깻잎지(오복지)양념무침 | |||||||||||
| 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | |||||||||||
| 조개살야채죽 | 깨죽(야채) | 인삼대추죽 | 치즈야채죽 | 단호박야채죽 | 들깨가루죽(야채) | 양송이버섯야채죽 | |||||||||||
| 간식 | 일반 | 쑥찐빵/배주스 | 빙떡/저당식혜 | 찐감자/딸기우유 | 퓨레뜨포도푸딩/모듬과자 | (뉴)고칼슘영양갱 /바나나우유 | 생크림단팥빵/수정과 | 복숭아요플레/두유 | |||||||||
| 선택 | 요플레/배주스 | 요플레/저당식혜 | 퓨레뜨밀감푸딩/딸기우유 | 퓨레뜨포도푸딩/두유 | 퓨레뜨포도푸딩/바나나우유 | 요플레/수정과 | 요플레/두유 | ||||||||||
| 간식 (오전) | 주·야간 센터 | 복숭아요플레 | 딸기요플레 | (뉴)구수한맛 | (뉴)고칼슘영양갱/전통차 | (뉴)데이밀스프 | 블루베리요플레 | ||||||||||
| * 도립노인요양원에서는 "육우(호주산,중등급이상), 쌀(국내산), 김치(배추 국내산, 고추가루 국내산),두부류(콩 수입산)" 와 "돼지고기(제주산,2등급이상), 닭고기(제주산,1등급),오리고기(국내산)"만을 사용합니다. | |||||||||||||||||
| * 본 식단은 재료의 수급에 따라 변경될 수 있습니다.(변경사항은 해당일 검식및보존일지에 표기함) | |||||||||||||||||
| * 주간 당뇨식 식단 : 별첨 자료 참조 *주·야간보호센터 식단 : 공동관리(단, 주·야간보호센터에 한하여 오전 간식 추가 제공) | |||||||||||||||||
| 제주특별자치도립노인요양원 | |||||||||||||||||
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