어르신 주간식단표 (기간:2026년 4월 27일 ~ 2026년 5월 3일)
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어르신 주간식단표 (기간:2026년 4월 27일 ~ 2026년 5월 3일)
우리 요양원에서는 정기적인 생신프로그램과 별도로 입소 어르신들의 정서적 자존감 향상 및 삶의 즐거움에 기여하기 위하여 약소하게 나마 생신 당일 조식에 한하여 "소고기미역국"등 을 제공하고 있습니다. 대상 어르신은 다음과 같습니다.
(단, 경관식 제공 어르신은 저작 및 연하상태에 따름)
1).4월27일 김O옥 어르신 이상 1명.
어르신들의 즐겁고 건강한 생활에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
또한 3월 2일 주간식단표부터 "2025 한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부" 적용하오니 참고바랍니다. 감사합니다.
*참고사항 : 주간식단표 첨부자료 인쇄시 설정사항(A4용지 기준)
1)레이아웃 "가로방향"
2)인쇄 배율 "80" 설정 하시면 적정 출력 가능합니다
우리 요양원에서는 정기적인 생신프로그램과 별도로 입소 어르신들의 정서적 자존감 향상 및 삶의 즐거움에 기여하기 위하여 약소하게 나마 생신 당일 조식에 한하여 "소고기미역국"등 을 제공하고 있습니다. 대상 어르신은 다음과 같습니다.
(단, 경관식 제공 어르신은 저작 및 연하상태에 따름)
1).4월27일 김O옥 어르신 이상 1명.
어르신들의 즐겁고 건강한 생활에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
또한 3월 2일 주간식단표부터 "2025 한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부" 적용하오니 참고바랍니다. 감사합니다.
*참고사항 : 주간식단표 첨부자료 인쇄시 설정사항(A4용지 기준)
1)레이아웃 "가로방향"
2)인쇄 배율 "80" 설정 하시면 적정 출력 가능합니다
| 주 간 식 단 표 ( 일반식 및 죽식 ) |
| 남성 | 여성 | 제공기준 | 단위 | ||||||||||||||
| 기간 : | 2026.04.27 ~ | 2026.05.03 | *우리원의 식단은 65세 이상 남, 여 열량 필요량을 기준적용하여 제공합니다. (보건복지부,2025 한국인 영양소 섭취기준, 2025) | 열량 | 2000 | 1600 | 1800 | Kcal | |||||||||
| 구분 | 월 | (04/27) | 화 | (04/28) | 수,주간죽식 | (04/29) | 목,주간특식 | (04/30) | 금 | (05/01) | 토 | (05/02) | 일 | (05/03) | |||
| 조식 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | ||||||||||
| 미역두부된장국 | 근대된장국 | 건새우시금치된장국 | 얼갈이된장국 | 감자수제비국 | 유부쑥갓장국 | 조개살무채국 | |||||||||||
| /소고기미역국(생신) | /된장국(선택) | ||||||||||||||||
| 참치야채볶음 | 돼지고기채무나물볶음 | 단팥죽 | 양송이베이컨볶음 | 우럭살무조림 | 섭산적굴소스조림 | 부추스크램블에그 | |||||||||||
| (참치 원양산) | /연두부소다짐조림(선택) | (대구 러시아산) | |||||||||||||||
| 양송이버섯부추볶음 | 크라비아미역초무침 | 마늘쫑표고버섯볶음 | 무숙나물 | 애호박나물볶음 | 유채나물쌈장무침 | 가지나물간장볶음 | |||||||||||
| 으깬고구마나물 | 오이피클양념무침 | 도토리묵양념무침 | 양파지양념무침 | 으깬감자나물 | 청포묵양념무침 | 인삼마늘밤조림 | |||||||||||
| 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | |||||||||||
| 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | 흰죽/영양죽 | |||||||||||
| 중식 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | ||||||||||
| 계란잔파국 | 순두부돈육김치찌개(매콤) | 꽃게된장찌개 | 토속고기국수 | 성게미역국 | 콩나물두부국 | 동초된장국 | |||||||||||
| /된장국(선택) | |||||||||||||||||
| 소고기메추리알장조림 | 교자만두고구마탕수/소스 | 돼지고기(오징어)야채볶음 | 부추사과생채 | 돼지고기두부볶음김치 | 대구(살)한방조림 | 생두부전/고기속깻잎전 | |||||||||||
| /탕수소스 | (대구 러시아산) | /연한간장소스 | |||||||||||||||
| 양배추쌈장무침/찐양배추(직) | 콩나물잔파무침(매콤) | 모듬상추쌈/쌈장 | 단무지양념초무침(매콤) | 오이양파초무침 | 마늘쫑어묵간장볶음 | 숙주나물미나리무침 | |||||||||||
| 풋마늘지양념무침 | 푸실리감자샐러드 | 낙지젓양념무침 | /순두부소다짐조림(선택) | 알마늘지양념무침 | 으깬단호박나물 | 오복지양념무침 | |||||||||||
| 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 알타리,배추김치/백김치 | 갓김치,배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | |||||||||||
| 감자야채죽 | 생선살(동태 러시아산)죽 | 들깨가루죽 | 인삼대추죽 | 감자야채죽 | 치즈야채죽 | 검은깨죽 | |||||||||||
| 석식 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | 잡곡밥/흰밥 | ||||||||||
| 돼지고기메밀국(돗궤기국) | 양배추된장국 | 소고기무채국 | 유채된장국 | 연두부계란국 | 우럭살무채국 | 우거지곰탕 | |||||||||||
| (우럭 수입산)/된장국(선택) | |||||||||||||||||
| 생선살/소시지전 | 수제떡갈비파인소스구이 | 삼치살스테이크 | 닭고기순살야채볶음 | 쭈꾸미모듬야채볶음 | 소고기청경채볶음 | 동태(살)고구마조림 | |||||||||||
| (동태 러시아산) | /스테이크소스 | (삼치 국내산)/유자청소스 | (쭈꾸미 베트남산) | (동태 러시아산) | |||||||||||||
| 청호박나물볶음 | 얼갈이쌈장무침(동지,후원) | 감자채피망볶음 | 양상추오이샐러드/발사믹 | 브로콜리쌈장무침 | 취나물양념무침 | 단호박견과류무침 | |||||||||||
| 돌자반/햇김 | 비트무피클 | 검은콩장조림 | 우무묵양념무침 | 오복지양념무침 | 와사비쌈무 | 연두부/양념장(모닝두부) | |||||||||||
| 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | 배추김치/백김치 | |||||||||||
| 표고버섯야채죽 | 고구마야채죽 | 두유야채죽 | 조개살야채죽 | 땅콩가루죽 | 단호박야채죽 | 양송이버섯야채죽 | |||||||||||
| 간식 | 일반 | 딸기스무디/쿠크다스케익 | 쑥찐빵/식혜 | 파인애플스무디/후레쉬베리 | 퓨레뜨사과푸딩/카스타드 | 찐감자/배주스 | 주종커스터드크림빵 /바나나우유 | 딸기요플레/두유 | |||||||||
| 선택 | 딸기스무디/두유 | 퓨레뜨포도푸딩/식혜 | 파인애플스무디/두유 | 퓨레뜨사과푸딩/두유 | 요플레/배주스 | (뉴)복숭아젤/바나나우유 | 요플레/두유 | ||||||||||
| 간식 (오전) | 주·야간 센터 | (뉴)고칼슘영양갱/전통차 | 딸기요플레 | (뉴)데이밀스프 | (뉴)검은깨맛 | 복숭아요플레 | 블루베리요플레 | ||||||||||
| * 도립노인요양원에서는 "육우(호주산,중등급이상), 쌀(국내산), 김치(배추 국내산, 고추가루 국내산),두부류(콩 수입산)" 와 "돼지고기(제주산,2등급이상), 닭고기(제주산,1등급),오리고기(국내산)"만을 사용합니다. | |||||||||||||||||
| * 본 식단은 재료의 수급에 따라 변경될 수 있습니다.(변경사항은 해당일 검식및보존일지에 표기함) | |||||||||||||||||
| * 주간 당뇨식 식단 : 별첨 자료 참조 *주·야간보호센터 식단 : 공동관리(단, 주·야간보호센터에 한하여 오전 간식 추가 제공) | |||||||||||||||||
| 제주특별자치도립노인요양원 | |||||||||||||||||
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